Þurrgufa í Laugardalslaug

Þurrgufa í Laugardalslaug

Sett verði upp þurrgufa í Laugardalslaug. Hér á árum áður var þurrgufa í kjallara Laugardalslaugar. Henni var því miður lokað. Það eru kynjaskiptar þurrgufur í Vesturbæjarlaug sem eru reglulega notaðar af gestum og njóta mikilla vinsælda. Þurrgufa (Sauna) hefur margvísleg og góð áhrif á heilsu umfram hefðbundnar blautgufur. Þannig sýndi rannsókn sem gerð var í Finnlandi á um 5000 einstaklingum að regluleg böð í heitri þurrgufu (80 gráður) dró verulega úr líkum á hjartasjúkdómum og minnkaði líkur á alszheimer og elliglöpum. Eins lækka regluleg þurrgufu böð blóðþrýsing og draga úr bólgum auk fleiri jákvæðra áhrifa. sjá hér http://time.com/5096264/sauna-health-benefits/

Points

Frábær hugmyn

Þessi hugmynd var sameinuð við hugmyndina „Alvöru Sauna í Laugardalslaug“.

http://time.com/5096264/sauna-health-benefits/

Back to group

This content is created by the open source Your Priorities citizen engagement platform designed by the non profit Citizens Foundation

Your Priorities on GitHub

Check out the Citizens Foundation website for more information